Inspiração atual

A mãe da minha amiga faz essas estrelas!
Tem uns lados somente com estampas e outros com bordados... Eu simplesmente posso ficar horas inteiras olhando e não canso! Achei muito bonito, e cada dia eu percebo um detalhe diferente... As fotos não conseguem mostrar direito, mas é simplesmente MUITO LINDO!

Já encomendei mais dois, de tamanhos maiores, pra fazer conjuntinho :D

Lindo, Lindo!

Set List do Elíptico

Eu devia ter escrito esse post ontem, que tava quente na memória, mas me desconcentrei e vai sair hoje mesmo.

Enfim descobri um set list para o elíptico...

Eu tava usando um CD de quando eu tinha 19 anos, mas ele ta meio riscado, tadinho.

Entretanto outro dia eu tive o capricho de ir musica por musica descobrindo o nome, artista e tempo:

ARTISTA	MUSICA	DURAÇÃO	FAIXA	TOTAL
Bryan Adams	Heaven	3:55	1	3:55
Radihead	Fake Plastic Trees	4:52	2	8:47
Gigi D’Agostino	I Still Believe In Your Eyes	7:04	3	15:51
Desconhecido	-	3:39	4	19:30
Madonna	I Wanna Dance With My Baby	3:29	5	22:59
Eminem	My Bands	5:01	6	28:00
Britney Spears	Toxic	3:27	7	31:27
Eminem	Go To Sleep	4:44	8	36:11
BEP	Shut  Up	4:59	9	41:10
Blink 182	I Miss You	3:49	10	44:59
Não Sei	Mamute	3:57	11	48:56
Erika	I Don’t Know	4:06	12	53:02
Ira e Pitty	Eu Quero Sempre Mais	3:55	13	56:57
Já Rule	Furious	4:22	14	1:02:19
Mr. Gyn	Minha Juventude	2:55	15	1:05:14
Desconhecido	-	4:50	16	1:10:04
Marron 5	This Love	3:29	17	1:13:33

Uma lista que até não é das piores. Probleminhas: a primeira faixa é excelente, dá um pique daqueles, mas a segunda, apesar de ser uma musica linda, é meio lenta e um tanto deprimente... essas do Eminem até que são legais, mas não pra fazer exercícios aeróbicos, a do Blink ta completamente riscada, a do mamute não tem nada a ver, da Erika também ta riscado... enfim, a maioria ta riscada, hehehe. No fim das contas eu sempre parava no Black Eyed Peas, pois gosto muito dessa musica e até que não tem muitos riscos até essa parte.

Aí na terça feira eu pensei: por que mesmo eu não uso o kboing?

Aí terça coloquei um monte de músicas do BEP... e ontem eu acertei!!

Coloquei várias do BEP, mas tirei algumas que eu não curti, depois coloquei duas bem animadas do Fatboy Slim e duas do Bryan Adams. A única coisa que ficou ruim, de todas as musicas, foi que a primeira do Bryan era muito bonita, porém romântica e lenta demais... então como eu já tava cansada, me deu um desanimo... e a Heaven, que seria pra fechar com chave de ouro não tocou, pois a conexão tinha caído bem na hora L... mas tudo bem, já sei que é só não colocar aquela romântica do Bryan e todas elas serão ótimas.

Claro, tem dias que nada te empurra e você faz todas desanimada e no modo lento, assim como tem dias que você ta tão animada e com tanta energia que pode vir a musica mais triste de todas que você vai continuar com o mesmo pique. Ontem eu tava no meio termo, nem desanimada e nem animada... Aí como acertei o set list, ajudou muito, pois fiz uma hora de exercício físico bem rapidão, e gostando de todas as musicas, o que é muito importante!

Tem outra coisa que tem me animado também, que é uma nova aquisição que coloquei em cima da geladeira, mas sobre isso falarei em outro post.

Ontem, particularmente, uma das coisas que me impulsionou a fazer os exercícios bem animadona era a culpa por ter cometido alguns caloricídios horríveis!

O café da manha foi um danoninho batido com leite. Daí o almoço foi um caldo verde, e de sobremesa um Magnum de Brownie... De noite comi mais um Magnum e comi sanduíche de pão Frances com uma fatia de queijo e presunto... ou seja, tudo errado! Hehehehehe. Mas acho que eliminei pelo menos as calorias de um dos picolés no elíptico (264 kcal cada)!

Ps: vi na net que o elíptico gasta de 500 a 700 kcal por hora, mas tenho lá minhas dúvidas, pois depende muito do ritmo e da carga, imagino eu...

Jantinha, nham nham

Hoje minha "janta" ficou legal.

Cheguei em casa pensando nos moranguinhos que eu comprei faz tempo e que deveriam estar um pouco estragados... Não foi de surpresa que percebi que na verdade quase todos estavam estragados, e consegui salvar, se juntar os pedacinhos, uns 3. Aí fiquei pensando o que fazer com eles.

De inicio pensei em comer com activia. Depois pensei em bater no liqui com o activia, e também pensei em bater com leite.

Aí depois de muita indecisão, abri a geladeira e meu olho bateu num danoninho potão que eu tinha comprado e nem lembrava mais! Aí decidi na hora: bater danoninho com morangos e um pouco de leite...

Tomei um gole e tava um tanto quanto pouco doce, e aí coloquei açúcar, hehehehe.

Bom, vamos cortar fora a parte do xingão por ter colocado açúcar e vamos logo pro resultado: excelente! Fica muito bom. Claro, não é aquelas coisas que se diga: “noooosssaaaaaa vamos incorporar todos os dias essa refeição no teu cardápio super saudável”, mas desceu muito bem, nham.

Deu bem pouquinho, acho que entre 250 e 300 ml, pois deu "dois meios copos"(ã? é assim que escreve? kkk não seria melhor dizer que deu 1 copo? mas é que coloquei em duas metades, então pode ter dado um copo ou um pouco mais de um copo...) desse que estou usando, e que não é um copo daqueles maiores L... Isso provavelmente significa que é melhor eu cair na cama e dormir de uma vez, antes que ataque alguma coisa, que provavelmente será um activia, ou ameixas, até porque agora é só isso que tem na geladeira, além de água (exagerei um pquinho... tem mais coisa sim... tem um pote de doce de leite que não posso comer e tem umas cervejas que não posso tomar... e um pote de margarina, mas aí é só isso mesmo).

Fica a dica. Danoninho potão é o que há!!!!

Missão cumprida

Como eu tinha comentado, a Sônia me desafiou a estar com 62,5 quando chegasse lá. Como eu ganhei, ela me deu um brinde-prêmio-presente :D que inclusive eu adorei e tem uma idéia muito útil! É uma caneca e vem com tampa! Muito legal, ó:

Canecas bonitas eu já tinha visto, mas com essa tampa útil não tinha ainda... é bom pra deixar no trabalho pra não entrar poeira e também quando faz um chá... Obrigadaaaaa, amei :D

O carro da frente

Que ninguém gosta dos motoqueiros com aqueles bibibibibibibibibibibi (quem não entender o que eu quis dizer com isso, leia a observação no final) extremamente irritantes não há dúvida.

Mas eu não tenho certeza se é todo mundo que tem tanta raiva do carro da frente como eu...

Volta e meia eu lembro de um(ns) curso(s) da CIPA que eu fiz, e que passavam pra gente um videozinho do Pato Donald, que era um sujeito super pacífico mas que virava o maior nervosinho ao volante...

Bom, eu sou mais ou menos nervosinha. Não gosto daquela luz insuportável no retrovisor quando o carro de trás tem aquela luz desreguladamente alta, não gosto daqueles malditos motoqueiros, nem dos ônibus e caminhões, que se acham os donos da rua.

Mas o carro da frente realmente tem o poder de me irritar, em quase todas as situações.

É muito engraçado. Por mais que eu possa cometer todos os mesmos erros do desgrama, eu fico com raiva dele. Abre o semáforo e o que você tem que fazer? Estar atento, estar com o carro em movimento assim que ficar verde, oras. Qualquer segundo desperdiçado pode ser crucial quando o objetivo do carro de trás é ultrapassar a porcaria do caminhão lento que está na pista ao lado...

Os segundos desperdiçados por cada carro que está na sua frente no semáforo são os responsáveis por você ficar ciclos inteiros do tal semáforo paradinho que nem uma “besta quadrada” esperando dar a sua vez de passar no verde.

Bom, o semáforo realmente me desespera... É horrível perceber que os carros só andam quando o semáforo ta vermelho (...) pois sempre que o semáforo tá verde as antas ficam sabe-se Deus fazendo o quê, mas com certeza não é prestando atenção ao trânsito e saindo o mais rápido possível da sua frente.

Tirando essa hora crítica do semáforo, também tem sempre aquele carro da frente que é uma lesma (sem querer ofender os animaizinhos)... E aí você sai de trás dele e vai pra via do lado direito (que, pelo menos teoricamente era pra ser a via mais rápida), mas aí o retardado que estará na sua frente agora está indo na mesma velocidade que a outra tartaruga que você está tentando ultrapassar...

E não estou falando daqueles loucos retardados que toda vez que saem de carro tentam o suicídio (e/ou homicídio) correndo o mais rápido possível e fazendo todas as ultrapassagens que der e as que não der também. Eu mesma quase nunca ultrapasso, principalmente na estrada, e isso quem já andou de carro comigo sabe muito bem (kkkkkk). Estou falando de uma via que já por natureza é lenta, que o limite de velocidade é 60km/h, e que o carro da via mais lenta está a míseros 35km/h, então você tenta ultrapassá-lo engatando a quarta e indo aos 45km/h, mas aí o carro da via mais rápida está a 37km/h. Então você fica ali, eternamente, na via mais rápida, andando na metade do limite de velocidade (e aquela fila enorme se formando atrás de vocês três, e aquele espação vazio na frente desses dois desgraçados que estão impedindo que você ande a pelo menos uns 50 por hora).

É isso. Carros da frente, se espertem! Semáforo verde = sai em primeira, engata segunda e em seguida terceira... questão de segundos você já está em, no mínimo, 50km/h e não está atrapalhando ninguém. Simples e fácil!

Claro... provavelmente os carros que estão atrás de mim no semáforo, como minha mãe diria, devem pensar que eu "estou indo tirar o pai da forca".

Aliás, lembrei de um filho da mãe ontem: eu na pista do meio tentando ir pra pista da esquerda. Liguei o pisca e fui embicando o carro pra que alguém bata ou me deixe passar. Um celtinha ligou a seta pra direita e pensei: opa, esse querido vai, obviamente, me deixar passar, pois assim ele vem pro meu lugar e eu vou pro lugar  dele, o que seria realmente muito óbvio. Mas não, ele preferiu passar por mim e sofrer pra entrar dois carros depois, e eu fiquei realmente com muita raiva dele. Custava dar passagem pra mim? Acho que ele fez aquilo só de ruim.

OBSERVAÇÃO: aqui em São Paulo os motoqueiros passam buzinando nos corredores, então por isso o bibibi, é o sonzinho irritante da buzina de motoqueiro atrás de motoqueiro... Não dá pra entender... você a 110 por hora liga a seta e vai indo, e o motoqueiro suicida passa bibibibibibibi e você tem que esperar... Sinceramente, se fosse uma carreta a 110 por hora ligando a seta pra entrar na frente da segunda carreta, queria conhecer quem seria o motorista corajoso do carro que passaria no corredor entre as duas carretas fazendo bibibibibibibibibibi.

Meus tipos de memória

Antes que eu me esqueça, eu tinha dito que chegaria em casa e antes de ligar o computador daria um jeito nas minhas unhas, mas liguei o computador antes e estou escrevendo um texto pro blog :D

Hoje vim pensando em memória.

Pra falar sobre isso, achei melhor falar sobre alguns conceitos relativamente básicos no mundo da informática, e depois deles vamos às minhas piras.

Conceito 1 - Volátil e não volátil:

Memória volátil é quando ela é perdida quando o computador é desligado.
Não volátil é a que continua gravada mesmo com o computador desligado.

Conceito 2 - Memórias do computador:

Memória principal: sua função principal é a de conter a informação necessária para o processador num determinado momento: memória RAM (volátil), memória ROM (não volátil), registradores e memórias cache.

Memória secundária: discos rígidos, CDs, DVDs e disquetes.

Conceito 3 - Tipos de processamento:

O processo Batch geralmente faz alterações PROGRAMADAS, enquanto que o ONLINE manuseia os dados em TEMPO REAL.Um bom exemplo de Online é o acesso a conta bancária. Quando alguém está acessando uma conta bancária, este usuário tem toda autoridade para ver e alterar esta conta sacando dinheiro por exemplo, esta ação está acontecendo em Tempo Real. Já quando um usuário tenta acessar a conta na madrugada e o sistema do banco se mostra indisponível, este é o momento de processamento Batch. O processamento Batch é usado para alterações programadas que podem ser cópia de segurança dos dados, ou uma transferência bancária, por exemplo um DOC, que não é feita na hora, pois demanda mais trabalho e procedimentos mais complexos.

Certo... Tendo isso me mente, fiquei pensando nas nossas memórias...

A minha memória ROM é geralmente povoada de informações que não precisariam estar ali. Número de alguns telefones, nome de cada tipo de sapato, número do cartão de crédito...

As informações do meu emprego estão divididas na RAM e ROM. Geralmente eu procuro considerar tudo como RAM, e anotar tudinho tudinho, pois é fato que a maioria das coisas no dia seguinte eu já esqueci tudo.

O que eu vi na faculdade provavelmente ficou tudo gravado em um disquete que hoje em dia não consigo mais usar, pois não tem entrada para o mesmo no meu "notebook".

As datas importantes, como aniversários, natal e essas coisas eu acho melhor dar um nome específico de memória... Seria DMI (datas muito importantes), que estão na memória ROM só que geralmente são acessadas com processamento batch, pois dificilmente eu lembro do aniversário dos outros no mesmo dia, e ainda por cima tem algumas datas que simplesmente não vêm à tona, pois provavelmente o sistema travou... e tem algumas, como a páscoa, dia dos pais e dia das mães que eu só consigo acessar utilizando uma memória chamada PNG (procura no Google).

Pra lembrar de consultas, de tomar remédio, de fazer qualquer coisa que não faça parte da minha rotina ROM, eu uso uma memória que chama CPCC (calendário de papel da CPMBraxis Capgemini), que fica localizado em cima do meu CPU lá no serviço, ou então uma outra memória denominada ADC (alarme do celular), mas geralmente as duas são utilizadas simultaneamente. Parêntesis: o meu irmão Alexandre sabe bem do que eu falo quando digo que crio alarmes no celular né, kkkkkkk, eu dei de presente um celular pra ele e quando ele tava trabalhando um dos alarmes esquecidos tocou :D

Hoje mesmo eu criei um alarme pra lembrar de pedir uma coisa pro médico que fui consultar (cuja consulta estava marcada no calendário, pra não esquecer).

Uma vez até aconteceu uma situação engraçada. Eu teria uma festinha na van que me levava pra faculdade, e tinha ficado de comprar copos, então escrevi na mão: COPO. Depois o professor do treinamento de COBOL pediu pra eu lembrar ele que ele tinha que tirar um Xerox ou algo assim, pra não confundir e não riscar as duas mãos, acabei utilizando um copo de plástico que estava em cima do meu CPU pra anotar: XEROX. Alguém por acaso viu escrito na minha mão o “copo” e olhou para o copo e viu “xerox”, então obviamente associou que eu tinha escrito na mão pra me lembrar de olhar pro copo que conteria a informação principal, e riram da minha cara um bom tempo por causa disso.

E realmente muitas coisas estão guardadas em CD’s, que geralmente eu esqueço em casa, pois sempre que preciso lembrar, não dá certo...

Imagino que cada um poderia acrescentar umas memórias a mais aí nessa lista, mas as minhas acho que são essas mesmo... Triste, muito triste.

A importância do formato do corpo na hora de decidir emagrecer

Será que o formato do corpo tem mesmo alguma importância quando você resolve respeitar-se e emagrecer? Digo respeitar-se não só pelo aspecto físico, mas obesidade pode trazer consigo várias outras doenças, e é por causa delas que eu falo que emagrecer (ou então somente entrar em um “IMC saudável”) é respeito próprio.

No meu caso especifico, sim, ajudou (e muito!).

Eu olho as fotos de quando estava obesa e as fotos de agora... simplesmente pareço outra pessoa... inclusive, já ouvi vários comentários assim: “nossa, sério que é você?”

Desenterrei algumas fotos daquela época tenebrosa, kkkk

Estão aí pra provar o que eu digo:

Quando eu procuro fotos de gordinhas na net me dá até um desânimo... Só tem foto de umas “semi gordinhas”... aquelas que eu chamo de “gordinhas de barriga”... elas tem os braços finos, rosto magro e barriga grande...

Aiii, gordas com bunda enorme, coxas enormes, seios enormes... Simplesmente, pra mim, isso é o de menos... Bunda e barriga, é pra isso que existem as batas minha gente!!!

Pra esconder o rosto, não há maquiagem que faça milagre comparado com uma bata!

O que mais me desagradava no meu corpo obeso nunca foi a barriga ou a bunda ou as pernas... era meu rosto... parecia uma bolinha de basquete! Meus braços eram maiores do que os braços de muitos boxeadores...

Sei que muitas pessoas já me ouviram falando sobre o fato de tirar fotos... as gordinhas de barriga, se vc tira uma foto escondendo a barriga, simplesmente não parecem que são gordinhas, mas pra eu não parecer que era gordinha, era só tirando foto olhando pra cima (pra papada sumir) e sem que os braços ou o colo aparecessem. Isso era um saco.

Qualquer pessoa que olhasse uma foto 3x4 minha diria que eu era gorda... mas tinha várias pessoas que eu conhecia que eram tanto ou mais gordas que eu e que, ao tirar uma foto 3x4, ninguém dizia que eram ao menos sobrepeso.

Enfim, o formato do meu corpo não me agradava nem um pouco... eu preferia que a gordura dos braços, do rosto e das costas fosse parar todinha na bunda e no quadril... Preferia muito mesmo ter culotes do que parecer o bonequinho da michelan... e minha gordura estivesse nas pernas, eu não teria que emagrecer taaaaantos quilos pra ficar parecendo mais magra...

Bom né... há males que vem para o bem :D

Hoje, exatamente hoje, eu ainda não estou totalmente satisfeita com o meu corpo... alguns detalhes técnicos. Mas agora eu consigo me olhar no espelho e me achar bonita sim. Meus braços ainda não estão magrinhos e eu ainda tenho a papada, mas ela ficou pequena e quase nunca aparece pra me apavorar, rsrs. Minhas pernas sempre foram finas e minha bunda sempre se comportou bem...

A barriga ainda não me obedece, mas eu darei um jeito nela no inicio do ano que vem, como já mencionei em outro(s) post(s).

E aí espero ficar feliz e contente: sentar e, ao levantar, a calça está ali igualzinha e não toda enroladinha; deixar as cintas de lado; poder deixar a barriga livre, sem encolher; se eu perceber que a barriga está aparecendo, não ficar desesperada em abaixar logo a blusa, pois fica horrível... Ah, espero ansiosamente esse dia!

Droga, errei.

O assunto hoje foi: reeducação alimentar.

Eu tinha, sempre tive, até hoje de manha, a ideia que reeducação alimentar é trocar comidas não-saudáveis por comidas saudáveis.

Depois de um “debate” hoje pela manha, fiquei intrigada e, como gosto de provar que estou certa, fui buscar na internet o que vem a ser uma reeducação alimentar... quem me conhece, pode me imaginar falando “TOMA ESSA”, só que pra mim mesma (quem não me conhece, tente me imaginar falando...).

NÃO, reeducação alimentar NÃO é você trocar TUDO o que não é saudável por salada e fruta (pra resumir a história vamos tratar comida saudável por salada e fruta :D).

Fazendo uma analogia daquelas bem idiotas, é como se você, que fala muitas palavras de “baixo calão”, começasse a aprender a usar palavras educadas E/OU então utilizar palavras de um calão não tão reduzido, por assim dizer... kkkkkkkkkkk

Ou seja, pra estar em processo de reeducação alimentar, você não precisa deixar de comer o que é acostumado... você pode continuar comendo o que comia, mas aí teria que ser  em porções menores. Claro que, obviamente, você não consegue se satisfazer comendo só um quadradinho de lasanha por dia, já que lasanha é muito calórica. Então, em conseqüência, você tem que acabar desistindo de uma parte das besteiras e trocar por comidas mais saudáveis, que você vai poder comer mais (até que satisfaça sua fome).´

Portanto, sendo assim, você pode sim, de vez em quando, se dar os muito bem-vindos presentinhos (em forma de chocolate, pote de sorvete, empadinha, etc).

Falei, falei, mas ainda não acho que esse texto ficou totalmente explicativo. Enfim, reeducação alimentar não é que você vá ficar todo dia comendo fast food (e deixando a batata frita de lado). Sim, infelizmente você tem que trocar essas alimentações por outras mais saudáveis, em deferência do efeito maligno que esses produtos podem causar para o teu organismo. Mas também não significa que, de agora em diante, só salada e fruta. Às vezes você pode resolver, ao invés de comer uma laranja, comer uma empada... Mas nesse caso, o tamanho (calórico) da empada tem que ser proporcional à porção de laranja. Consegui ser clara agora? Acho que sim.

Falando agora dos meus problemas em “dar o braço à torcer”:

Quando resolvi ir pra Maceió, fui direto na mulher da cvc. Dai meu irmão chegou e disse que não, que era pra ir de albergue e comprar a passagem sozinha.

Eu odiei ele, não era isso que eu queria, eu que mando nessa porra aqui.

Porém, depois que ele saiu de perto, eu fui olhar no Pai Google e percebi... Eu vi que ele estava certo, porque com o dinheiro que eu gastaria no pacote, eu fiz a viagem inteirinha, e ainda gastei menos (se duvidar)...

Hoje não senti raiva, só achei que minha interlocutora não estava querendo ouvir meu ponto de vista (pois senti que ela ficou um pouco alterada). Mas assim que eu percebi que ela também estava certa, fui logo pedir desculpas pela insistência e intromissão na vida dela (eis minhas qualidades e defeitos... intrometer-se na vida dos outros pode ser bom, mas também pode ser muito ruim, mesmo que a intenção tenha sido a melhor do universo... eu tenho ainda um pouco de dificuldade de medir as consequências antes de começar a falar as coisas). Admitir que você, de alguma forma, está “errado”, não é fácil, mas às vezes é muito bom descobrir que você estava “errado”, pois é só levando esses solavancos que você aprende (inclusive a pedir desculpas).

Novidades, ou não.

Eu to com sono, mas estou empolgada e então esse post sai do forno agorinha mesmo, 2 e 17 (iniciando)...

Tantas coisas para “falar” que até vou me perder acho...

Inicio então falando do carinha da MAC. Minha mais nova cunhada resolveu então me presentear com makes da MAC, vendidas por um carinha que mora em São Paulo, próximo ao shopping Morumbi. Fui lá meio receosa (vai que ele me mata ou algo assim), mas como ele também estava receoso (kkkk devia ta achando que eu ia roubar ele e tals... aqui em Sampa todo mundo acha que você é culpado), me tranqüilizei e fui. Ele tem um MONTE de makes, uma mais linda que a outra, e é muito simpático, além que descobri que ele é um empreendedor invejável. Eu adoraria escrever aqui sobre as invenções dele, mas não sei se posso, então xá pra lá, e pessoalmente eu conto, aos curiosos :D.

Bom, comprei várias (8), e estou feliz. Depois, pra completar a felicidade, vejam só,  estou postando de casa... isso mesmo, nova net, dessa vez da VIVO, e pelo menos agora está indo show de bola. Muitas pessoas comentaram que a vivo eh melhor que a TIM pois a TIM liberou o tal infinity, mas falaram pra mim outro dia que a vivo tem um esquema semelhante, e então não sei de nada, por hora só estou pagando para ver se é melhor ou não. O que pode ser um excelente sinal, é que já faz um tempinho que meu PC ta ligado e ainda não reiniciou, o que significa que me livrei mesmo daquele desgraçado minimodem da TIM, que fazia meu PC ficar reiniciando do nada (mas agora já peguei o costume de ir salvando o texto a cada linha, mais ou menos, hehehehe).

Bão, voltando pra trás no tempo: sexta foi a comemoração do meu aniver (a oficial, hehe). Eu, quando convido as pessoas, quero MUITO que elas vão, mas infelizmente a minha família (mais especificamente eu e o Flávio) tem um azar de escolher sempre as piores datas pra comemorar aniversário, modos que então tinha pouca gente. MAS, claro, pouca gente não significa que não tenha sido ÓTIMO, PERFEITO e que já estou com saudade de festa boa como foi essa. Tirando uns e outros que ficam de nhem nhem nhem pra fazer a gente chorar (kkkkkkkkkkkkkkkkk), a noite foi só sorrisos, e eu queria mesmo que todo mundo que eu conheço estivesse lá. Bão, fica a dica: Wild Horse, banda Almanak, muito divertido e som “dahora”.

Juntando a tudo isso de bom, ainda segunda de manha tem consulta com o endócrino e estou curiosíssima pra saber quanto emagreci (dãr, eu tenho balança, mas em teoria a balança dele é a oficial, lógico). E ainda pra melhorar muito mais, sexta eu viajo pra Beltrão, visitar o amor da minha vida, chamada Clenilda e que, inclusive, completa mais um aninho de vida na própria sexta... mas como me deve ser permitido, valerá abraçar e dar os parabéns só no sábado né não manhê?! Ah, e graças a minha amigona Sonia (inflexível no nosso “acordo”, mas mesmo assim continua sendo um anjo) tenho orçamento marcado com o Dr. Israel, cirurgião plástico de lá. Eu já tinha tentado marcar consulta pro sábado, mas não tinha conseguido, e a Sonia conseguiu \o/, acho que não preciso mais ficar babando ovo aqui né, todo mundo entendeu o quanto estou agradecida, hehehehe

Pronto, o cansaço já diminuiu minha empolgação, então vou parando por aqui, exatas duas e trinta e três de domingo, dia 18 de setembro (eiiiiita, que memória mais mió di bôa sô, tive que olhar no calendário, kkkkkkk)

Um beijo e um queijo (como diria a Tati).