quinta-feira, 29 de março de 2012

E o prêmio vai para...................

Eu já tinha comentado, mas ainda não publiquei mais nada a respeito.
Na verdade faz tempo que não dou as caras por aqui, mas é porque tenho trabalhado demais e, final de semana que era pra descansar, fui viajar pra batizar meu sobrinho e cansei mais ainda (feliz, porém cansada...).

Mas depois de tanto tempo, já deu pra ter dois resultados para divulgar.
Como eu havia comentado, topamos, em família, de fazermos uma espécie de aposta de quem emagrecia mais percentual. Fizemos o primeiro round de 10 dias e resolvemos continuar na aposta, por mais 10 dias e depois mais 10. Três rounds de 10 dias pra tentar vencer.
No primeiro round, que foi do dia 7 ao dia 16 de março, minha mãe ganhou, e eu estava ficando em terceiro lugar quando meu irmão, inexplicavelmente e no último dia, emagreceu bastante e me passou na tabela, mesmo eu tentando trapacear e tomado laxante, que inclusive não me adiantou de nada.
E eu imagino que vocês devem estar pensando que foi castigo, pois trapacear é feio, mas não tenho vergonha nenhuma.


Categoria: Regime Percentual
Clenilda 3.65%
Ana Fiorin 3.47%
Flávio 3.26%
Ana Luiza 2.70%
Juliano 1.69%
Clisselda 0.84%
Isolete 0.78%
Alexandre 0.19%

A gente tinha uma categoria de engorda também, onde estavam o Pietro, Ed e Carol, mas só o Pietro que atualizou o peso dele, então ele ganhou fácil por WO.
Eu comecei esse round com 62,9 e terminei com 61,2. Apesar de não ter ganhado e nem ficado entre os três “medalhistas”, fiquei feliz.
O segundo round foi bem mais apertado e minha mãe ganhou em disparada. Ela ficou com quase três por cento e minha cunhada, em segundo, com pouco mais de 1,5%, o que não é pouca coisa. Mas eu fiquei com 0% e teve uns que negativaram na tabela. Aí vocês devem pensar: mas como, se eles estão disputando emagrecimento, eles engordaram? Essa é mole de responder: é que o ultimo dia, que foi dia 26 de março, era exatamente a segunda feira após o batismo do Pietro, e claro que a gente comeu pra caramba. Meu intestino obviamente ficou na dele desde sei lá que dia e me considerei muito sortuda por ter terminado com o mesmo peso do início e não com mais. Agora já estamos emagrecendo novamente, mas antes disso, segue o resultado do segundo round:


Categoria: Regime Percentual
Clenilda 2.74%
Ana Fiorin 1.53%
Isolete 0.31%
Ana Luiza 0.00%
Clisselda 0.00%
Alexandre -0.31%
Flávio -0.34%
Juliano -0.73%


Só tem dois poréns aí nessa tabela: Minha tia ficou com 0% mas na verdade ela acabou nem disputando esse round, pois não postou peso nenhuma vez. E a ‘dona terceiro-lugar’ não colocou o peso depois do final de semana, e asssim é mais fácil mesmo de ganhar, hahaha.
Mas tudo bem, pra mim isso ta parecendo “xororô” de perdedor. Não emagreceu, perdeu. Então fica quieta e se acomoda abaixo da linha amarela novamente.
O terceiro round está surpreendente! Minha cunhada ainda não postou peso, então não sei se ela não está disputando ou se está querendo nos deixar com medo, e minha mãe milagrosamente está negativada! É muito estranho, mas acreditem, ela está. Até o final é bem possível que ela retome o primeiro lugar, mas por enquanto está com a minha cunhada, que inclusive está de parabéns. Era a que estava mais em forma de todos e é a que está mais dedicada à brincadeira.


Categoria: Regime Percentual
Ana Fiorin 1.03%
Ana Luiza 0.99%
Juliano 0.12%
Flávio 0.11%
Alexandre 0.00%
Isolete 0.00%
Clenilda -0.63%


Agora ainda temos até dia 5 de abril para tentar o primeiro lugar. É difícil, mas quem sabe?
Hoje de manhã eu estava com 60,2, mas imagino que amanhã possa estar até com mais, devido à minha janta extraordinária de hoje.
Mas aí é uma coisa que também vocês não precisam ficar sabendo... Só o resultado final é o que importa, e eu prometo que postarei aqui em breve!

Emagrecer, aquele assunto que nunca "me" acaba!

PÉÉÉ. Errado. Isso não é uma reclamação.

Já falei assim desde o início pois ultimamente vocês estão me achando muito reclamona, mesmo que o meu objetivo não seja reclamar, e sim observar uma realidade.
Pois este post é pra observar uma realidade, e não para reclamar.
Isto posto, “vamo simbora”.
Por diversas vezes eu percebi que eu perco totalmente os créditos de tantos dias fazendo regime, exercício físico ou renegando uma cerveja ou refrigerante, enfim, perco os créditos de tudo o que fiz pra emagrecer quando menciono que estou tomando remédio. Agora estou perdendo créditos quando falo que fiz uma lipo também, mas o remédio é imbatível na arte de fazer as pessoas pensarem que eu não me esforço/cei pra emagrecer.
“Nossa, como você emagreceu!!! Qual o seu segredo?”, bom, eu parei de comer, de beber e comecei a me exercitar, e depois de emagrecer 14 quilos resolvi tomar remédio. “AHHHHHH você está tomando remédio (então é por isso! (essa ultima frase não falam, mas pensam)).
Não é um remédio que me fez emagrecer. O que me fez emagrecer foi a mudança de hábitos e o esforço diário. O remédio me ajuda, mas é a minha força de vontade que não me deixa comer um charge toda vez que me deparo com um. Remédio ajuda, lógico, mas só ajuda quando você quer se ajudar. Remédio e milagre não estão intimamente ligados como as pessoas aparentemente pensam.
Não é que me incomode, pois tanto faz ou fez o que pensam de eu ter tomado remédio ou não. Eu queria e precisava emagrecer e foi o que fiz, só que parece uma falta de consideração dos outros quando fazem esses comentários... Deixa claro que elas acham que você não teria conseguido não fosse o remédio. Enfim, cada um por si.

Outra coisa que eu observo e hoje comentei, é “o seguinte”, mas vou introduzir o assunto antes: eu tenho “almoçado” em uma representante da herbalife todos os dias. Nesse tipo de lugar, onde as pessoas geralmente vão quando querem emagrecer, a gente escuta muito esse tipo de assunto, e me dá vontade de rir toda santa vez... “Eu não como nada e não consigo emagrecer”. Isso me lembra quando eu estava obesa ainda. Ninguém que almoçasse comigo entendia eu ser gorda. Mas isso é porque o almoço nunca foi o meu problema (até pelo fato que eu sempre acho que não vou gostar das comidas, então prefiro ir reto numa salada e arroz que é mais tiro certo), o meu problema é tudo o que eu comia durante o resto do dia. Lazanha, pizza, cerveja, bolacha, chocolate, macarrão, bolo etcetcetc. Quem tem problema de saúde e não consegue emagrecer por isso é intocável, mas quem não tem problema de saúde não adianta vir com papo de que não faz nada pra engordar que isso, pra mim, cheira a papo pra boi dormir. Regime aliado a exercício emagrece sim, é só querer e fazer acontecer. Não adianta tomar shake da herbalife de meio dia achando que vai emagrecer se meia hora depois você não agüenta de fome e vai comer uma empada com toddynho. E como você não almoçou, depois você come um pacote de bolacha com café com leite bem docinho.
Eu acho até que é uma vantagem minha o fato de reconhecer que a errada sempre foi eu. Não coloco culpa em mais ninguém, inclusive quando tomei remédio e “engordei o dobro”. Culpada e fim de sentença. Só que as pessoas, me parece, não gostam de admitir isso, e assim ficam se enganando tanto que por vezes conseguem até embananar os outros.
Mas comigo, mesmo sabendo que existem exceções e diversos tipos de organismo, é difícil colar, hein?!

segunda-feira, 19 de março de 2012

Quando as pessoas não querem que você emagreça mais

Quando você é gordinha e emagrece, chega um determinado ponto onde as pessoas (generalizando aqui nesse texto, pois fica mais fácil de escrever... Mas entendam que não é bem assim que TODAS as pessoas pensam igual) pensam que você já está super bem e que é besteira continuar emagrecendo.

Eu estava com quase 85 quilos. Hoje de manhã (19/03/12) eu estava com 60,9. Eu tenho 1,61m, então eu estou no meu IMC ideal, mas não significa que ainda não tenha o que eu emagrecer, e também não significa que eu ficarei esquelética se emagrecer mais.

Outro dia fui questionada se eu saberia quando é que chegaria a hora de parar de emagrecer. Eu pensei bem nisso e eu digo que sim. Eu não acho bonito quando aparece muito osso e não quero ser assim. Nesse exato momento, nenhum dos meus ossos aparece, nem a clavícula, e o meu braço, assim como as costas, ainda são cheinhos. Claro, eu estou magra agora, mas eu ainda posso emagrecer mais, pra eliminar mais gordura do organismo. Quanto menos gordura melhor. Melhor pros ovários, melhor pro fígado, pro coração e pra estética (com o limite, óbvio).

Aliás, considerando que eu fiz uma lipoescultura pra ficar com cinturinha e a bunda maior, acho que eu nem precisaria dizer que o meu (objetivo de) padrão de beleza feminina é esse.

Quero braços e costas menores, cintura fina, quadril largo, seios fartos. Assim eu acho bonito. E sem papada, claro, por isso que paguei pra tirar.

Desde o início eu disse que meu primeiro objetivo é chegar aos 57, que era o peso de quando entrei na CPM, e o objetivo master é chegar aos 55, que é o peso que eu almejava chegar (quando fiz o regime que me deixou com 57). Eu não estou seca, magrela, esquelética e nada disso. Eu só emagreci e estou com um peso normal.

Tenho uma amiga que tem minha altura e pesa 51, e ela não é super magra! Aliás, pelo contrário, ela tem um corpo bem legal.

Eu sei, eu sei. Depende da estrutura óssea e não existe um padrão, pois varia de pessoa pra pessoa. Mas a minha estrutura óssea não é de quem pesa 60 quilos e está bom. Tenho estrutura óssea ótima pra chegar aos 55 e não ser muito magra.


E tem outra: as pessoas costumam me ver vestida, e eu costumo disfarçar com roupas e/ou acessórios as partes que eu não gosto muito... Sem roupa é outra coisa e todo mundo sabe disso. Então por que as pessoas teimam quando eu digo que ainda tem o que emagrecer? Puxa, será que eu tenho tanta cara de mentirosa, insegura e paranóica assim? Acho que não.

Acho só que ninguém me entende :(

terça-feira, 13 de março de 2012

Guerra de IMC’s

Já não é a primeira vez que estamos disputando por causa de peso lá em casa.

Alguém cutuca e os outros entram no páreo. Dessa vez a minha mãe, que fez uma cirurgia pra eliminar a diabetes (maiores detalhes no blog dela), já emagreceu 10 (DEZ!!!!!!) quilos, e como eu estou fazendo regime também, resolvemos fazer uma aposta, e não é que o pessoal se empolgou e entrou na brincadeira também?

É muito mais legal emagrecer quando tem aposta. Na verdade, não tem premio nenhum, mas vale pela aposta. Essa palavra faz milagres no cérebro da gente... Funciona como uma droga estimulante, nem sei explicar. Acho que é só porque se torna divertido fazer regime.

Bom, eu entrei na brincadeira com 62,9 e, apesar de ter saído pulando da balança ontem quando vi 61,9, hoje já estava com 62. Isso deve ser por causa do meu intestino, que pra variar não funcionou nenhuma vez no final de semana.

_____

Olha que legal, comecei escrever esse post ontem... Hoje já estava novamente com 61,9.

Agora à pouco saí da drenagem e meu intestino funcionou, assim como a bexiga. Talvez amanha eu esteja com menos... NHAM, tomara. Até agora estou em terceiro, pois minha cunhada deve ter parado de comer pra estar emagrecendo tanto.

Enfim, eu tenho sorte de ter uma família unida. Tem gente que nem precisa emagrecer e está na aposta... Tem gente que fica estimulando. Fazer regime sozinho é ruim, mas quando se tem companhia é muito melhor e mais fácil. Pena que as companhias estão espalhadas entre Sul e Sudeste do Brasil, mas, é pra isso mesmo que serve a internet.

Por mais sorte ainda, eu também tenho amigas de convívio que entraram nessa de regime junto comigo, e a gente se dá uma força ou enfia o pé na jaca junto. Assim é muito legal também, estimula e dá forças.

Ainda essa semana saberemos o vencedor da aposta. Creio que será minha mãe ou minha cunhada, mas depois eu mostro pra vocês no que deu.

____

Olha que mais legal ainda: cheguei em casa agora e vou terminar de escrever o post, e sabem com quantos quilos estou? 61,9 \o/
Isso pode ser sinal que minha balança está me dando nó, ou que eu emagreci durante o dia.

Bom, mas ainda falando da aposta: ontem eu ri muito conversando com o Alexandre, meu bródi. Dá uma olhada na conversa:

eu: parabéns
    emagreceu 0,99
    :D
Alexandre: \o/
           uma refeição diária e rules
eu: aeuhaueuhaeuehueha
Alexandre: quero comprar pão integral
           e trapacear
           comer abacaxi e pão integral
           até o 10º dia
           pra pelo menos tentar chegar em segundo
           já q a mãe já ganhou disparado

Gente, mas eu ri, eu ri, e ri mais um pouco. Se é verdade ou se ele tava brincando, só ele sabe, mas que foi engraçado ler o que ele escreveu, isso foi.
E de qualquer forma eu realmente fiquei feliz que ele conseguiu emagrecer um pouco e que está se esforçando pra isso, ou pelo menos está junto na parada, pra estimular eu e a mãe.

De qualquer forma, todos estamos de parabéns, que não seja pelo emagrecimento, seja então pela iniciativa e tentativa.

Emagrecer é bom, deixa a gente feliz e mais saudável, está super-hiper-mega recomendado pra quem precisa, e se precisarem de ajuda psicológica é só conversar comigo, que eu adoro falar sobre regime e se puder ajudar, ficarei extremamente feliz!

Bem típico, vindo de você.

Hoje eu estava contando pra minha amiga Sônia que meu problema com a TIM foi resolvido, ou pelo menos eu imagino que tenha sido resolvido, já que eles falaram que foi e eu não recebi mais nenhum comunicado. Porém, como minha situação financeira não está das mais floridas, eu tinha pensado em voltar sair da VIVO e voltar pra TIM, pra gastar menos. Parece meio burrice, mas é que a TIM, querendo ou não, tem umas promoções legais, como os torpedos e internet à R$0,50 por dia que usar... Enfim, o fato é que pensei nisso mas não me mexi, e quando eu falei isso: “(risos) bem típico de você né”.

Eu quase soltei uma gargalhada aqui. Nossa, isso é muito verdade. Eu penso em fazer as coisas, eu deveria fazer as coisas, eu comento que tenho que fazer, fico me remoendo sobre o assunto, massssss não me movo!

Tem algumas coisas que é vapt-vupt, mas outras eu demoro séculos. Essa troca de operadora está na minha mente deve fazer mais ou menos um mês. Se eu tivesse feito a troca, com certeza minha expectativa de conta telefônica futura seria melhor, mas não... Só fico comentando...

Antes de eu virar mocinha (eu adoro dizer isso), era a mesma coisa pra limpar meu quarto. Todo dia eu via bagunça e me irritava, mas eu conseguia ficar meses olhando praquela bagunça (que obviamente estava cada dia maior) e me irritando sem mover um dedo pra tirar um sapato da frente. A minha estratégia era: 1) sair do quarto; ou 2) dormir. Isso era muito mais fácil do que ajuntar umas roupas e colocar na maquina e jogar os calçados no lugar deles.

Mesma história quando resolvi comprar um aquecedor. Levei anos pra comprar um, mas em todos os invernos, todos os dias eu pensava que tinha que comprar um aquecedor.

A parte boa é que eu reconheço isso. Não fiquei ofendida em momento algum, afinal foi uma constatação da realidade... Até é bom, porque assim eu percebo que ela me conhece bem, hehehe.

Bom, eu deveria agora criar uma lista de afazeres futuros, não é? Me dedicar a concretizar coisas que eu preciso fazer e não faço. Mas, sinceramente, não estou com vontade. Já estou emagrecendo, participando de uma aposta e me esforçando pra ficar pelo menos entre os três primeiros, já estou tentando (todo santo dia ) fazer meu intestino funcionar, já estou me esforçando pra fazer hora extra (já que tem trabalho acumulado e eu preciso de dindin), e enfim, já estou me esforçando pra fazer várias coisas. Não quero me comprometer a fazer uma coisa que, na real, se fosse MESMO primordial, já teria sido feita.

Aff. Sorte que preguiça não mata (pelo menos não mata rápido)...

quinta-feira, 8 de março de 2012

O que você faz com a fortuna que ganha?

 Pra início de conversa, duas coisas: 1) eu não ganho uma fortuna... Na verdade, dentre as pessoas que convivem comigo que são da mesma área, eu sou uma das que menos ganha... e 2) que quanto mais você ganhar, mais você vai gastar. Isso é básico e poucas pessoas fogem da regra. Se você ganhar um salário de 500 reais, você vive com ele, mas se você ganhar 10 mil, você vive com ele também, ou seja, não fica sobrando 9,5 mil reais.

Eu até conheço gente que guarda dinheiro. Tenho inveja delas, mas eu não sou assim. Eu ganho 3 mil e vou gastar tudinho. Se ganhar 5 mil, vou gastar 5, e assim por diante. E isso quando não gasto mais e fico endividada.

Nesse exato momento financeiro da minha vida, eu tenho pouco menos de 30 reais no banco e 10 reais na carteira. E isso teria que durar até o final de março, que são aí mais uns 20 dias.

Até aí tudo bem, o problema é que na minha planilha de contas do mês que vem o saldo está negativo em quase 100 reais, e isso se eu não esqueci de nenhuma conta ou se não surgir nada de improviso nesse meio tempo.

Na verdade, o problema é que eu tenho dois recibos da psicóloga pra reembolsar e ainda não consegui fazer isso. Preciso de um novo encaminhamento de um medico com CRM (que pegarei segunda) e um novo da psicóloga, que pegarei na sexta (amanhã, no caso). E também tem uns outros pilas que devem entrar na minha conta dia 18. Quaaaando toda essa fortuna entrar, minha planilha de contas vai ficar cor-de-rosa, mas até lá eu fico assim, desesperada e chorando as pitangas.

Ontem teve um happy hour pra comemorar o aniversário de uma amiga minha e eu preferi não ir. O pessoal até se ofereceu pra pagar pra mim, mas além que seria desconfortável, eu não posso consumir praticamente nada do que teria lá, afinal estou de regime.

Bom, to enrolando.

O que eu quero dizer com esse post é que, pelo menos comigo, quanto mais eu ganho, mais eu vou percebendo que existem coisas mais caras e melhores e/ou mais legais do que as baratas que eu comprava quando não tinha dinheiro. Um exemplo clássico é o meu amado, querido e preferido sorvete de morango da haagen dazs, que um potinho de 500ml custa 18 reais. Antes, o máximo que eu consumia de sorvete era aqueles cascões que vende na beira da rua e custava uma fortuna de 2 reais. Sem contar que é muito mais legal você ir no mercado e comprar o que você quiser, sem ter que olhar todas as marcas e fuçar pra lá e pra cá pra ver se acha alguma marca que seja alguns centavos mais barato.

E pior de tudo é que, na verdade (devo confessar), eu ainda pesquiso preço sim. Ainda não compro tudo o que quero e tenho limites. Mas se meu salário dobrasse, eu teria passado o réveillon com o vestido que eu queria, pois eu achei ele... Ele era maravilhoso, perfeito, tudo! Só que custava quinhentos e poucos reais e eu me recusei a pagar isso por um vestido...

Enfim... Você vai ganhando mais e vai querendo um carro melhor, uma balada melhor, uma roupa melhor, uma comida melhor, moradia melhor, salão de beleza melhor... Enfim, são tantas coisas que você pode mudar no seu dia a dia pra encarecer seus custos que facilmente você gasta tudo o que ganha e até mais.

E tem outra coisa: teve uma época que tudo o que eu comprava era parcelado. Comprava um sapato e parcelava... Uma blusa e parcelava... E depois de um rombo no cartão que eu tive (já contei essa história em um dos primeiros posts) eu resolvi não comprar mais nada parcelado.

Parêntesis: Claro que meu carro é parcelado, mas compras assim beeem mais caras não contam.

Então agora eu vou e compro à vista. Só que todo mês (não é TODO mês, mas falei assim pra vocês entenderem o que quero dizer) eu compro alguma coisa à vista. Aí todo mês tem uma conta cara pra pagar e, sendo assim, todo mês o dinheiro sai todinho da conta.

E eu peguei o costume de fazer assim: quando eu vejo que vai “sobrar” dinheiro e eu tenho outras contas pra pagar no mês seguinte, eu sempre antecipo o pagamento. Ligo no cartão de crédito, por exemplo, e faço um pagamento separado.

Resumindo, eu nunca guardei dinheiro.

Agora eu estou namorando e algumas coisas mudam. Já falamos em comprar apartamento e essas coisas. Claro que ainda é muito cedo pra fazer qualquer coisa, mas ano que vem já não será tão cedo assim, até porque eu já avisei que nem adianta me enrolar e ficar anos e anos namorando... Dois anos namorando já é mais que o suficiente, afinal a gente vai se conhecer mesmo quando for morar junto e conviver todos os dias. E também porque se for pra dar errado, é porque algum dos dois é babaca, e namorando ou casado seria babaca igual, então não quero saber de enrolação e ponto final.

Então, sendo assim, a partir do momento que eu pagar o empréstimo que fiz pra fazer a lipo, que pretendo executar antes do tempo previsto, eu já tenho planos, pasmem (pois eu também estou pasma), de guardar dinheiro pra dar entrada numa moradia.

Bom, a vida muda, os gostos ficam mais refinados e cada coisa tem seu lado bom. Guardar dinheiro tem seu lado bom, um dia eu saberei como funciona isso, mas por hora eu adoro o lado bom de gastar o meu dinheiro todinho.

segunda-feira, 5 de março de 2012

Tudo certo


Tudo resolvido, enfim.

Geralmente eu declaro meu imposto de renda já no primeiro dia, pra receber o mais rápido de volta... Mas esse ano eu estava totalmente desligada e declarei somente hoje. O resultado foi legal (menos se considerar que eu paguei uma fortuna durante o ano... rsrsrs), mas foi sofrido pra fazer.
Todo ano eu esqueço como que coloca o valor do carro. Todo ano eu esqueço onde declara isso ou aquilo, mas por sorte existe o Google, minha mãe e o Juliano, que me ajudam. Hehe.

Bom, mas o que mais me aliviou hoje foi descobrir que não tenho mais ovários policísticos! Depois de anos, e eu quero dizer com isso muuuitos anos, acho até que uns 10 anos, eu não tenho mais isso!
Muito tempo atrás um ginecologista me deu duas opções: emagrecer ou tomar pílula anticoncepcional pra tentar diminuir ou parar o crescimento dos cistos. Na época eu escolhi emagrecer, mas como todo mundo já sabe, eu engordei novamente, e depois emagreci, e depois engordei. Foram tantas as vezes que deixa pra lá. Mas dessa vez, como vocês também já estão ficando carecas de saber, eu resolvi emagrecer de verdade, sem essa de engordar novamente. E eu tive vários resultados bons, como já citei em outros posts, mas acho que os mais importantes são a melhora do meu fígado e dos meus ovários.
Por hora nada disso me incomoda fisicamente, mas nunca é demais prevenir futuros incômodos, e emagrecer com certeza foi muito mais fácil do que tentar engravidar no futuro, ou tratar uma cirrose (sai pra lááááá).
Gente, eu estou tão  feliz, que só não digito esse texto pulando de alegria porque senão vocês não entenderiam o que eu digitaria. Nossa senhora, to muito feliz.

Falando em emagrecer, já estou com 63 quilos e alguma coisa, bom hein? Pra quem foi no médico e deu 67... Mas a hora que meu intestino colaborar, acho que vou pro 62, quem sabe... Enfim, minha paciência é eterna, e ultimamente to achando que a felicidade também.